Jika Anda sudah memiliki gigi yang putih pasti sangat membanggakan untuk Anda, namun jika Anda tidak rutin menjaga kebersihan dan kesehatan gigi Anda bisa jadi suatu saat gigi putih Anda akan berubah menjadi kuning. Gigi kuning adalah hal yang memalukan dan membuat Anda menjadi tidak percaya diri.
Kebanyakan orang yang giginya kuning dikarenakan malas untuk gosok gigi, konsumsi makanan yang bisa menyehatkan dan memutihkan gigi, dan berbagai hal yang bentuknya untuk merawat kesehatan gigi. Jika gigi Anda masih putih bersinar, jangan diabaikan kesehatannya begitu saja. Berikut ini ada cara yang terbukti ampuh untuk mencegah gigi putih menjadi kuning.
Mengurangi makanan yang membekaskan noda di gigi dan Stop merokok
Ada beberapa makanan yang dapat meninggalkan noda di gigi, misalnya adalah teh dan kopi. Tak hanya itu, ada juga beberapa makanan yang bisa mengikis enamel gigi, salah satunya adalah minuman bersoda.
Jadi, jika Anda ingin tetap menjaga gigi putih Anda, lebih baik hindari atau kurangi makanan atau minuman yang seperti ini. Atau jika Anda belum bisa, cara terbaik adalah dengan meminumnya dengan sedotan agar tidak langsung menyentuh gigi.
Tentu Anda sudah mengetahui bahwa didalam rokok terdapat berbagai penyakit, salah satunya membaut gigi menjadi kuning. Oleh sebab itu, cepat-cepat berhenti merokok sebelum gigi Anda berubah menjadi kuning, kotor, dan rusak.
Setelah selesai makan, berkumurlah dengan menggunakan air
Untuk mencegah gigi putih jadi kuning, Anda juga perlu memperhatikan kebiasaan atau pola hidup. Salah satunya adalah dengan berkumur dengan air setiap kali sehabis makan apapun agar makanan yang telah Anda kunyah tidak banyak menempel pada gigi.
Itulah beberapa cara yang mudah untik mencegah gigi putih jadi kuning yang sudah terbukti ampuh. Anda cukup mencoba dan menghindari kebiasaan yang bisa merusak gigi dan menyebabkan gigi kuning. Selamat mencoba!
